В Юрмалу

[Paragon]

Всем спасибо за слова сочувствия....

Теперь в ожидании излечения остается долгими днями переосмысливать многие вещи...

[Dokken]

Короче, сегодня после 19.00 мы с Somebody стартуем от Дзинтарского виадука в сторону Риги, кто завис в Юрмале - можем составить компанию.
В районе 17.00 буду около ЗЗК в Иманте, еду в Юрмалу...

[DTS-ES Discrete NEO:6]

Сёдня, возвращаясь с Фецакофф и направляясь в Юрмалку, видел Славика на Бривибас почти сразу после вантового...Деннис не был замачен, видимо мешкофал немножко и отстал от Самбоди или наоборот, распедаля его на фарш еще на первом киллометре от Юрмалы, ушел в аццкий отрыв...

В самой же Юрмалке были замечены Заскаровцы мешковали не на шутку и Эрик весь в дёрте и песке после очередной фарш-разделки по кромешным и непроходимым пое...ну лесу воопщем Заскары уехали, а мы посидели на закатике и двинулись в путь как истинные мешки

[Dokken]

Костя, не ни фига! Мы со Славиком растались аккурат после вантового моста, я поехал через Старую Ригу, а Славик попедалил (как я понял по Бривибас) к себе в Вецмилгравис.

После обеда мы отдельно друг от друга приехали в Дзинтари в лесок у виадука через станцию, где пробежали небольшой до 10 км кроссик по горкам, а потом поехали обратно в Ригу. Готовимся к чемпионату Латви по триатлону 22 июля.

[Moniq]

Ну что же, как жарко то ! Однако время не ждет ! Стартую Рига-Слока-Рига, по Вентспилскому шоссе. Надеюсь не сгорю !
Прикачу расскажу как тама...

[Moniq]

Уффф ! Зачет ! В итоге проехав мимо Слоки, доехала до развилки на Тукумс, а там уже повернула на Кемери. В принципе оказалось не так катастрофически жарко. А в обратную сторону теневых участков было достаточно. Вылила бутылку воды на голову, так вообще оазис.
Тормознула на момент только уже на 66 км, - закончилась вода. И сразу на вел. В итоге 83км практически без остановки, однако средний пульс составил 162уд/м, сожжено 675ккал. Поработала вобщем.
Пошла теперь лентяйничать.

[DTS-ES Discrete NEO:6]

Моника, что-то каллорий малофато... у тебя видимо неправлельно они выставлены у меня на ББ за треньку уходило по 900-1100

[Zaskar]

Всё правильно. Если она в приборе в настройках изменит 'ж' на 'м',то тоже будет больше. Женский организм по природе отдает меньше калорий. Завернуто на функции деторождения.

[Moniq]

Вот так вот у нас калории сгорают, ровно в 2 раза меньше.
А вообще если бы как у мужчин, то кроме костно-мышечного аппарата нечего и не осталось бы. Природа охраняет нужные места.

[DTS-ES Discrete NEO:6]

da nihrena
4o za bred ! za 80 km 700 kkalorij... da nu vas v banju...takogo bitj ne dolzno i ne mozet

[Zaskar]

Легко проверить:измени у себя в Сигме букву 'м' на 'жо' и поезди

[res1st]

Кстате насчет калорий...Я когда занемался легкоатлетикой вес был 68-70 ... после бросил...поправился на 4-5 кг.... шас как я уже говарил 4 месяца на велике а результата НОЛЬ... в чем причина ?? Как я знаю спорт помогает для скидования веса...получается велик это не спотр ??? Я непонимаю...

[Zaskar]

Нескромно будет сюда выставлять своё фото,но я кроме кручения педалей никакой другой физдеятельностью не занимаюсь,но могу в течение двух недель варьировать свой вес в диапазоне +/-4кг без проблем. Может ты просто вырос? Может любишь перед сном свининку с фри? Много факторов. Лично бы встретились-рассказал. Загляни в тему ББ,там несколько интересных ссылок.

[res1st]

Мясо ем как все .... Фри неел лет 5 ! Мой рост 182

[Den Brewers]

[DTS-ES Discrete NEO:6]

a u menja naoborot... eso zimoj, zanimav6isj dzjudo i pedalja u MIshki BB ves bil 74-75 sas na vesi vstaju posle o4erdnoj sotni za denj ili daze ve4erom posle ufina - kak ne kruti 70 sovsem dohlij stal...kak me6ok...