mtb.lv
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
mtb.lv workshop
КАК ЖЕ МЫ, ВСЁ-ТАКИ ТРЕНИРУЕМСЯ?
На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов mtb.lv -> Triathlon
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
allen
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 13.09.2007
Сообщения: 1480

СообщениеДобавлено: Вс Дек 21, 2008 17:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Э, брат, в нашем старческом возрасте надо быть крайне осторожными. Особенно в мерзко-пакостный зимний сезон. Сам изредко этим страдаю.
Помнится в один из годов активного спорта за зиму успел переболеть воспалением лёгких и затем вторичным воспалением. Как следствие начало сезона пошло на смарку.
Так, что береги себя. Лучшим для себя средством обнаружил простое закаливание. В тот год от вторичного воспаления антибиотики уже не помогали, а ежедневный холодный душ помог. Этой зимой начал практиковать давно забытое купание в прорубе (пока её нету). Летом посмотрю какой эфект будет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
STARYI
Rider



Зарегистрирован: 26.01.2008
Сообщения: 117
Откуда: Tallinn

СообщениеДобавлено: Пн Дек 22, 2008 10:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Обливаюсь холодной водой уже лет 8... Солнца, солнца не хватает...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Dokken
3,8 - 180 - 42,2



Зарегистрирован: 06.03.2006
Сообщения: 1795
Откуда: Рига

СообщениеДобавлено: Вс Янв 04, 2009 19:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодная на Синих горах встретили Пикшенса и Озолиньша. Пикшенс все последние три дня откатал по 2 часа на лыжах. Поговорили с Озолиньшем, Янис начал подготовку к Frankfurter Sparkasse Ironman European Championship, Frankfurt, который состоится 5 июля 2009 года, то есть в один день с Ironman Austria. Если учесть, что в Quelle Challenge Roth будут стартовать еще двое латвийских триатлетов, то 2009 год станет самым урожайным среди наших триатлетов, стремящихся к званию "железного мужчины".
В парке Победы были замечены Славик и Сандра на лыжах! Smile Все понимают необходимость предсезонного ОФП.
P.S. За эту неделю собрал 9,5 тренировочных часов.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
somebody
GreenMan



Зарегистрирован: 21.02.2006
Сообщения: 1190

СообщениеДобавлено: Вс Янв 04, 2009 22:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А мною была замеченна мама Дениса Smile , видимо, тоже предсезонное ОФП. Часик на лыжах покатался, вечерком в зале 5 км бега и 50 мин ББ.
_________________
Время не ждёт
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ditrihs
заслуженный Rider



Зарегистрирован: 31.10.2006
Сообщения: 211
Откуда: Öregrund (Sweden)

СообщениеДобавлено: Пн Янв 05, 2009 11:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Poka poluchajetsa kazhdij den po chasiku na lizhax- obichne pozdno vechorom na Uzvaras parke. Sobral 70 km na lizhah.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
allen
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 13.09.2007
Сообщения: 1480

СообщениеДобавлено: Чт Янв 08, 2009 21:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня прошёл обследование в олимпийском центре. Протестировал ПАНО, VO2, состав тела, сердце под нагрузкой, ЭХО, лактат. Всего тест длился два часа и час обсуждался результат.
Вердикт врачей -- годен к триатлону Very Happy
Врачи, кстати вспомнили меня. В 1994 году проходил тест. Тогда ещё в институте физкультуры. Аппаратура ещё допотопная была. Сейчас всё выдают компы. Доктор говорила, что всё хотела меня протестировать в соревновательный период. Но увы я делал тесты только зимой, летом обитал исключительно во Франции.
В центре картотека имеется на всех спортсменов. Обнаружил, что наши триатлонисты регулярно там обследуются. Можно даже сравнить свои результаты, так сказать заочно посоревноваться Cool
Недавно тестировался там Сароматин, а буквально перед мной --Флорошек.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Zaskar
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 17.01.2005
Сообщения: 7451

СообщениеДобавлено: Чт Янв 08, 2009 23:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

allen писал(а):
Недавно тестировался там Сароматин.

Не Сарамотин?
Сколько кстати сейчас обследование стоит?

_________________
Хороший асфальт на дороге не валяется!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
somebody
GreenMan



Зарегистрирован: 21.02.2006
Сообщения: 1190

СообщениеДобавлено: Пт Янв 09, 2009 09:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

allen писал(а):
. Обнаружил, что наши триатлонисты регулярно там обследуются. Можно даже сравнить свои результаты, так сказать заочно посоревноваться Cool
.

C кем сравнивался Wink
и какие успехи сколько минут бежал ,до порога Question
какие ваты на эргометре выдал Question

_________________
Время не ждёт
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
allen
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 13.09.2007
Сообщения: 1480

СообщениеДобавлено: Вс Янв 11, 2009 18:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Крутил на вело только, т.к. бегать пока не могу. Потянул спину.
Докрутился до 273 Ватов при пульсе 167 и лактата выдал 8,2
ПАНО наступило при пульсе 142.
Мои показатели сравнивали с прошлогодними показателями Флаксисом, Арстса и М.Петерсонса.
В заочном споре я им проиграл по всем статьям Very Happy
За всё с меня взяли 20 лат
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
allen
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 13.09.2007
Сообщения: 1480

СообщениеДобавлено: Вт Янв 20, 2009 20:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня один из сильнейших триатлонистов Латвии Андрей Дмитриев отбыл на Малёрку. Планирует там интенсивные сборы и участие в дуатлоне. Вполне возможно, что будем получать инфу из первых рук. Возможно даже краткий репортажек увидим.
Напомню, что Андрей профессиональный спортивный коментатор на гостелевидении.
Несмотря на скомканный прошлогодний сезон Андрей планирует этот сезон пройти по максимуму.
Кстати там же на Малёрке обитает ещё один латвийский триатлонист Виктор Воврушко, который также планирует выступить в серии дуатлонов.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Viesulis
TT rider



Зарегистрирован: 30.06.2006
Сообщения: 1169
Откуда: Riga

СообщениеДобавлено: Вт Янв 20, 2009 23:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Uda4i im i uspehi Smile
_________________
Orbea Ordu vs stopwatch.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype Name
Ditrihs
заслуженный Rider



Зарегистрирован: 31.10.2006
Сообщения: 211
Откуда: Öregrund (Sweden)

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 09:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Poka snjeg derzitsa aktivno izpoljzuju lizhi- uzhe nabral 250 km chto dlja menja kak novichka v lizhah mnogo.
Zdelal kachestvennij rivok - seichas na lizhah po bistreje poluchajetsja chem beg Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dokken
3,8 - 180 - 42,2



Зарегистрирован: 06.03.2006
Сообщения: 1795
Откуда: Рига

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 23:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

allen писал(а):
...Кстати там же на Малёрке обитает ещё один латвийский триатлонист Виктор Воврушко, который также планирует выступить в серии дуатлонов.
Не ясно только почему Воврушко, пришедший из плавания, а также Дмитриев неплохо плавающий, собираются выступать в дуатлонах. Question Неужели в триатлонах у них меньше шансов?
Дмитриев, кстати, не исключает возможности остаться там навсегда, при удачном раскладе. А что, может его признают экономическим беженцем... Laughing
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Sawyer
водобегобайк



Зарегистрирован: 30.03.2006
Сообщения: 2597
Откуда: Гадюкино :)

СообщениеДобавлено: Чт Янв 22, 2009 00:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Воврушко там уже целый год живёт и работает... и на сколько я слышал, подписал там какой то контракт по работе ещё на год
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype Name
STARYI
Rider



Зарегистрирован: 26.01.2008
Сообщения: 117
Откуда: Tallinn

СообщениеДобавлено: Пт Янв 23, 2009 13:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Думается, что Дуатлоны- это просто подводка к сезону триатлонов( причём очень не плохая)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
allen
заслуженный писатель сия форума



Зарегистрирован: 13.09.2007
Сообщения: 1480

СообщениеДобавлено: Пт Янв 23, 2009 20:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всё верно, дуатлоны очень хорошы для подводки к соревновательному сезону.
Но для ребят это ещё себя проявить, с надеждой на зарубежный клуб.
Кстати есть предположение, что на нашем кубке по дуатлону выступят финны. Интересно есть ли там крепкие ветераны Question
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов mtb.lv -> Triathlon Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  След.
Страница 2 из 11

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group


Rambler's Top100